Семіздік пен инсулинге төзімділікке кезінде нутриенттік қолдау.

4 минутыоқу

 

Еркектерде 94 см-ден жоғары және әйелдерде 80 см-ден жоғары бел шеңбері ретінде анықталған семіздік эндокринологиядағы ең көп таралған аурулардың бірі болып табылады.

Бұрын денедегі артық май тіндері тек энергияның пассивті қоры , белгілі бір косметикалық ақау, өте сирек жағдайларда кез келген ауыр сырқаттың салдары деп есептелді.

 

Қазіргі уақытта бақылаулар артық май массасы бар адамдарда қалыпты дене салмағы бар адамдарға қарағанда әртүрлі аурулар жиі кездесетінін көрсетті.

 

Тері астында ғана емес, сонымен қатар көптеген ішкі мүшелерді қоршап тұрған майлы тін олардың жұмысын қиындатады. Артық май массасы бар адамдарда жүрек-қан тамырлары аурулары , қант диабеті , буын ауруы, бедеулік жиі кездеседі.

 

Бүгінгі таңда семіздік денеде Д дәрумені, жыныстық гормондар, қалқанша безінің гормондары, өсу гормоны, омега-3 ПҚМҚ, темір, йод, В дәрумендері сияқты майды айдайтын гормондардың жетіспеушілігінен туындайтын гормоналды-метаболикалық ауру деп танылады –деп түсіндіреді Аяғанова Әсия Куктюбаевна (жоғары санатты эндокринолог дәрігер)

Шамадан тыс тамақтану және физикалық белсенділіктің төмендеуі гормоналды метаболикалық бұзылулардың себебі емес, салдары болып табылады.

 

Гормоналды-метаболикалық бұзылулар ретінде семіздікке жаңа көзқарас емдеуде оптимизм тудырады, осы бұзылуларды іздеу мен жоюдың жаңа қырларын ашады және семіздікті емдеуге болатын ауруға айналдырады.

 

«Липотропты фактор» таблеткаларында үш компонент бар – холин, инозитол, L-метионин, олар синергетикалық түрде әсер етеді, бұл салмақ жоғалту, репродуктивті жүйенің саулығын сақтау, Просмотреть изменения (откроется в новой вкладке)май мен көмірсулар алмасуын қалыпқа келтіру мәселесіне жан-жақты жақындауға мүмкіндік береді.

 

Холин бауырдағы липидтердің метаболизміне қатысады, қандағы инсулин деңгейін реттеу арқылы көмірсулар алмасуына оң әсер етеді.

Бауырда холиннің күнделікті қажеттілігі 10% – дан аспайды. Бұл мөлшер дененің қалыпты жұмыс істеуі үшін жеткіліксіз. Органикалық заттардың шамамен 90%  тамақ арқылы алу керек.

 

Инозитол холестерин деңгейін қалыпты деңгейде ұстайды, көмірсулар алмасуын қалыпқа келтіреді, репродуктивті жүйеге оң әсер етеді.

Инозитол-жаман холестеринді төмендететін , бауыр тініндегі май қышқылдарын ыдырататын, антиоксиданттық қасиеттерге ие , психологиялық саулыққа оң әсер ететін дәруменге ұқсас зат.

 

L- метионин бауыр жасушаларында табиғи қалпына келтіру процестеріне ықпал етеді.

L-метионин — алифатты маңызды күкіртті амин қышқылы, денеге күкірттің негізгі жеткізушісі, ол денеге тырнақтың, терінің және шаштың қалыпты қалыптасуы үшін қажет. Метионин ағзаны улы заттар мен ауыр металдардан тазарту процестеріне қатысады, жасушаларды жойылудан қорғауға көмектеседі, сау ұйқы мен ояу жүру циклін қалыпқа келтіруге көмектеседі, қандағы гистамин деңгейін төмендетеді және аллергиялық реакцияларды басуға көмектеседі, зәр шығару жолдарының инфекцияларына қарсы профилактикалық агент ретінде жұмыс істейді, В тобындағы дәрумендерімен бірге шеміршек тіндерінің қабынуына қарсы әсер етеді.

 

Солгар «Липотропты фактор» құрамында синтетикалық бояғыштар мен консерванттарсыз шығу тегі табиғи жоғары үш белсенді компонент бар. Метаболикалық процестерді кешенді қолдау және тәбетті бақылауға арналған. Қолдану бойынша ұсыныстар: Ересектерге тамақтану кезінде күніне 3 рет 1 таблеткадан. Шығу формасы: 50 таблетка.

 

Д дәрумені, қажет пе ?

 

Д дәрумені денсаулықтың негізі болып табылады, ол барлық органдар мен жүйелердің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет.

 

Д дәрумені жыныстық гормондардың (эстрагендер, тестостерон, прогестерон) синтезін реттейді. Д дәрумені иммуномодуляциялық, қабынуға қарсы, бактерияға қарсы, липолитикалық, депрессияға қарсы және анальгетикалық әсерге ие, эндотелийді қалыпқа келтіреді, кальций-фосфор алмасуын реттейді, ішекте кальцийдің сіңуін және оның бүйректе қайта сіңіруді реттеу процесіне қатысады, сүйек тінінің метаболизміне әсер етеді.

 

SOLGAR ұсынған Д3 дәрумені 600ме холекальциферол түрінде биожетімді формада ұсынылған.

Профилактикалық мөлшер күніне 1 Д3 дәрумені капсуласы-600м /15мг микроэлементтерді толтырады. Д дәруменінің деңгейін қалыпқа келтіру кезінде дене салмағының төмендеуі байқалады!

 

Йод бізге не нәрсеге көмектеседі?

 

Йод-қалқанша безінің дұрыс жұмыс істеуі және метаболизмді реттеудің маңызды элементі. Денедегі йод келесі нақты функцияларды орындайды: қалқанша безінің қызметін қалыпқа келтіреді, күйзеліспен күресуге көмектеседі, мидың жұмысына оң әсер етеді, иммунитетті қолдайды, қан тамырларын қан ұйып қалуынан қорғайды, радиоабелсенді сәулелердің әсерін бейтараптандырады. Осылайша, күйзеліс жағдайлары мен физикалық белсенділіктің жоғарылауы, эпидемиялар мен семіздікпен күресу кезінде-йодты тұтынуды екі есеге көбейту керек.

 

Дене салмағының бақылаусыз өсуі-бұл ағзадағы йодтың жетіспеушілігінің белгілерінің бірі. Бұл жағдайда артық салмақ көбінесе май массасының болуымен емес, метаболизмнің бұзылуынан туындаған ісінумен байланысты. Дәнекер тін сұйықтыққа сезімтал болады және артық салмақтан басқа, йод тапшылығы терінің қалыңдауы, беттің, аяқ-қолдардың, тіл мен еріннің ісінуі ретінде көрінеді. Гипотиреоздың ауыр кезеңінде ауқымды ісінудің салдарынан есту қабілетінің төмендеуі, мұрынмен тыныс алудың қиындауы, дауыстың қарлығуы мүмкін.

 

SOLGAR ұсынған “Қоңыр балдырлар мен калий йодидінен жасалған Йод ” таблекталары от 160 мкг калий йодиді және 40 мкг Солтүстік Атлантикалық балдырлар (Келп) түрінде ұсынылған. Тамақтану кезінде күніне 1 рет 1 таблеткадан қолданылады.